発芽酵素玄米なら専用炊飯器Premium New 圧力名人におまかせ
Premium New 圧力名人なら、全て自動で発芽・炊飯・保温をボタン一つで終了!
栄養満点の発芽酵素玄米をあなたの食卓にも加えてみませんか?
発芽酵素玄米は、消化し難いと言われている玄米でも小さなお子様からお年寄りまで安心してお召し上がりいただけます。栄養満点の理想の主食と言われれる発芽酵素玄米をお試しください。
栄養満点だけではないのが、発芽酵素玄米なんです。美容と健康に気を留めているあなたに、家族といつまでも楽しく暮らしていきたいと思っているあなたへ、メタボにお悩みのご主人をお持ちのあなたへ、発芽酵素玄米や甘酒が簡単に作れるPremium New圧力名人をおススメします。
白米・玄米・発芽玄米~発芽酵素玄米ってなに?どんな違いがあるの?というあなたには、これから詳しく、でも簡単にお話していきますので、どうぞお付き合いくださいね。
お米の違い:白米・玄米・発芽玄米~発芽酵素玄米
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白米:玄米を精米し、糠(ぬか)と胚芽を取り除いたお米の事を言います。精米、精白米とも呼ばれています。多くの種類があり、ふっくらとして、甘みのある食べやすい白米はとても人気ですが、最近はカロリーや糖質を気にする 方々が増えてきているようですね。 |
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玄米:白米と比較すると、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富なのですが、ちょっと固めだったり、パサつき感が苦手という方も多いようです。カロリー、糖質ともに白米に比べて低いので女性に人気の秘密なのかもしれませんね。 |
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発芽玄米:玄米をわずかに発芽させたものを発芽玄米と呼んでいます。発芽の過程で、酵素が発生し玄米よりもより栄養素が豊富なので、最近はとても人気が出てきているようです。発芽玄米の特徴は、より詳しくお話していきますので、このままご覧くださいね。 |
発芽玄米の特徴
玄米を発芽させてお米の事を発芽玄米と呼んでいます。発芽玄米には、玄米よりもさらに栄養価が高く、特に白米から摂取する事が難しい「オリザノール」や「GABA(ギャバ)」も豊富に含んでいるほか、ビタミンE,マグネシウム、カルシウムなど豊富に含んでいるといわれています。
さらに、発芽の段階で増加する事が発見されたPSG(発芽米ステロール配糖体)は、なんと体脂肪を減らす事が期待できる成分といわれています。
そして、血管の老化を予防したり、LDL コレステロールにも良い働きがあるといわれていますので、生活習慣病の気になる方には、嬉しいお米ですね。
発芽玄米に期待できる効果
- 便秘解消
- 食事からのカロリー吸収をカット
- 食後の血糖値の上昇を抑える
- お肌の弾力を取り戻す
- ストレス軽減
発芽玄米は、便秘解消効果がある
発芽玄米に含まれる食物繊維の量は、白米と比較するとなんと6倍近くにもなるんです。そしてこの食物繊維は、「不溶性食物繊維」といわれ、水を吸収して膨らむ特徴があります。その結果、腸内で大きく膨らみ、蠕動運動をより活発にしれくれる役目もあるのですよ。
結果、よりよい便通へと導いてくれるようになります
発芽玄米は、食事からのカロリー吸収をカット
発芽玄米は、中性脂肪の吸収を抑えてくれるので、結果食事でとったカロリーの吸収をカットしてくれる働きがあります。とどうなるか?体の中の脂肪をエネルギー源として使うので、ダイエット効果が望めるといわれています。
発芽玄米は、食後の血糖値の上昇を抑える効果がある
便秘解消の欄でもお話したように、食物繊維を多く含む発芽玄米は、低GI食品と呼ばれています。低GI食品の大きな特徴として、食後の血糖値の上昇を抑え、ゆるやかな上昇のため、糖代謝にとても良いといわれており、またダイエット食品にも最適だと言われています。
発芽玄米は、お肌の弾力を取り戻す
発芽玄米には、ビタミンやミネラルなどたくさんの栄養素が含まれているとお話しました。この栄養素がお肌に含まれるコラーゲン生成を助ける役目を果たすと言われており、結果弾力のあるお肌を取り戻す事が可能なのですね。
発芽玄米は、ストレス軽減効果がある
「GABA(ギャバ)」には、ストレス軽減効果があると言われています。そして発芽玄米には、このギャバが白米のなんと10倍も含まれているのです。
ここまでお読みいただき、発芽玄米のすばらしさを納得していただけたと思います。
そこで、ここからは、発芽酵素玄米のお話をさせていただきますね。
発芽酵素玄米ってなに?
発芽酵素玄米とは、玄米に小豆・塩を入れて炊飯したのち、3日以上保温状態で寝かせたごはんです。発芽玄米をよりパワーアップし、栄養素も味わいも納得の発芽酵素玄米との評判です。
3日間寝かせる事で、「酵素」の働きが活性化され、小豆の栄養素の働きで、もちもち感がでて、甘みと旨味のある美味しいごはんになってくれます。
また、玄米の堅い殻も柔らかくなりますので、胃腸にも優しくまた体が玄米の栄養素をより吸収しやすくなっているので、理想的な主食と言われています。
さらに、発酵させる事で、玄米の栄養素がさらにパワーアップしています。例えば、ビタミンB2は21倍強、ビタミンB6は6倍近く、他の栄養素も同様に増加していますので、これは、まさしく最強の主食ですね。
発芽酵素玄米に小豆を入れるワケ
小豆は、玄米の栄養素をさらにパワーアップする効果があると言われています。
小豆の主な栄養素は、植物性蛋白質、ビタミンB1.B6、カリウム、鉄分、マグネシウム、食物繊維、ポリフェノールなどと言われています。
また、小豆と一緒に炊き、保温する事で、メラノイジンという褐色物質が生成され、玄米を腐らせる事なく熟成させていくことが可能となります。
そしてこのメラノイジンには、老化抑制効果、コレステロール低下作用・血糖値の激しい上昇を抑制する効果、抗がん作用などがあると言われており、成人病予防にも効果が期待されています。
発芽酵素玄米に塩を入れるワケ
塩は、玄米特有の糠(ぬか)や胚芽の臭みを抑える効果があると言われており、また塩を加える事で、ふっくらとした柔らかいご飯を炊く事ができます。
簡単操作で発芽酵素玄米が毎日食べられる【Premium New圧力名人】
発芽酵素玄米の効果
発芽玄米の効果を先程お知らせしましたが、この発芽酵素玄米は、発芽玄米の持つ特徴をより効果的に感じる事ができるのが大きな特徴だと言えます。
それは、玄米を発酵させる事で体にとってより有益な栄養素や酵素などの有効物質が増加するからです。
食物繊維が豊富な酵素玄米は、便秘にとても効果的です。食物繊維は、体に不必要な老廃物やコレステロールなどを排出する効果がありますので、腸活にはピッタリですね。
疲労回復にも効果があると言われています。これは酵素玄米を食べる事で、自然に酵素を体の中に問い入れる事ができるため、体内の酵素の浪費を防ぐ事ができるからなのです。新陳代謝の促進・免疫力の向上を期待できるので、慢性疲労などでお悩みの方へは、是非試してほしい食品です。
発芽玄米にも含まれているビタミンB類が発酵させる事により、いろいろな効果が期待できます。
例えば、ビタミンB1、このビタミンB1は、神経系の働きを助けてくれますので、イライラを抑える効果、食欲不振、疲労感など幅広く効果が期待できますね。
さらに嬉しい事には、ダイエットにもかなり効果的だという事です。酵素玄米は、脂肪の代謝を助けたり、カルシウムの吸収をも助けると言われています。
そしてビタミンB2は、食品添加物の解毒作用があると言われています。知らず知らずのうちに口にしている食べ物に加えられている食品添加物、体に不要なものは、ビタミンB2で解毒してもらいましょう。
女性には、嬉しい美肌効果が期待できます。なぜなら、ビタミン類やミネラルが豊富に含まれている酵素玄米は、ホルモンの分泌を促し、細胞をいつまでも若々しく保ってくれる効果があるからです。
活性酸素って聞いた事ありますか?老化の原因・慢性病・生活習慣病を引き起こす原因の一つとも言われている過剰活性酸素。できるだけ除外したいですよね。
酵素玄米には、活性酸素を消去する、活性酸素消去酵素がたくさん含まれています。
いかがでしょうか?
発芽酵素玄米を作りたくなりましたか?
まさに美容と健康に最適な、いえ最強の主食といっても良いと思います。
発芽酵素玄米って自分で作れるの?
はい、作れます。でもすご~く時間がかかります。
玄米をお水に浸す時間は、およそ48~72時間程度必要と言われています。(冷蔵庫ないで発芽の場合)また室温での発芽には、24~48時間程度の時間で発芽すると言われています。
その間に、必ず朝・晩忘れずにお水の交換が必要となります。
冷蔵庫での発芽には、時間がかかりますが、雑菌が発生しずらく、また発芽臭も出ないので、時間に余裕があり、また朝・晩のお水の取り換えも苦にならない方へは、冷蔵庫内での発芽をおススメします。
私のように、72時間も待つの~それって長すぎるし、面倒という方や、簡単に発芽酵素玄米を召し上がりたい方へは、絶対におススメなのが、Premium New 圧力名人です。
あなたがすることは、普通の白米を炊く時と同じ、お米を研ぐ事だけ!
後は、全てPremium New 圧力名人が自動でやってくれるんです。
それでは、ここからPremium New 圧力名人についての話をさせていただきますね。
ちょっと高額?と思われる方もいるかと思いますが、美容と健康に最適な発芽酵素玄米がご自宅で簡単に作れる事を考えると、決して高額ではないと私は思っています。
発芽酵素玄米の炊き方-Premium New 圧力名人
- 玄米と小豆の計量
- 玄米と小豆を一緒に洗う
- 水気を切り、うちなべに2の玄米と小豆を入れ、分量のお水を入れる
- 塩を入れて、全体を混ぜる
- スイッチを入れる
これだけだと他の炊飯器とまったく同じ?と思われた方もいらっしゃると思いますが、Premium New 圧力名人では、発芽酵素玄米や玄米が炊き上がった後、最適な熟成のため、時間の経過に応じて保湿温度・水分量などを自動で調節してくれます。
ですから、パサついたり、べたついたりせずにもっちとした理想の熟成酵素玄米を簡単にいつでも楽しむ事が可能です。
Premium New 圧力名人の特徴10
- おしゃれなデザイン
- 簡単操作
- 進化したこだわりの内窯
- 加圧と加熱を自動調整
- チャコールパッキンで消臭効果
- 自動音声でパッキン交換時期のお知らせ
- 甘酒が簡単につくれる
- 節電モードつき
- 停電保存機能付き
- 全自動
おしゃれなデザインが嬉しいPremium New 圧力名人
置く場所を選ばないデザインが嬉しいですね。黒とシルバーのモダンな色使いがとてもおしゃれで人気があります。
簡単操作のPremium New 圧力名人
「メニュー」ボタンからお好きなメニューを選び、「スタート確定」を軽くタッチするだけで、白米・おかゆ・炊き込みご飯・発芽酵素玄米・甘酒などが簡単に作る事ができます
また8段階から選べる音声ナビゲーション付きなのもとても便利な機能です
Premium New 圧力名人の進化したこだわりの内窯
Premium New 圧力名人では、お米の芯までしっかりと熱を伝えるために、二つのこだわりがあります。
- ブラックダイヤモンド加工:お米の芯までしっかりと熱を伝え、ごはんの旨味を引き出し、ふっくらと甘みのあるごはんを焚き上げる事ができるようになりました。
- 壺型熱対流名人炊き:お米の対流がスムーズになるように内窯にくぼみと丸みをつけました。この円形対流現象により、お米の炊きむらがなくなり、絶品のごはんを焚き上げる事が可能になりました。
Premium New 圧力名人は、加圧と加熱を自動調整
最大圧力1.8気圧、最大加熱118℃、独自に開発した技術で加圧・加熱ともに全自動制御
Premium New 圧力名人の新開発チャコールパッキン
- 炭の配合成分で、従来品と比べ消臭・抗菌効果共に増大。
消臭効果:12.5%増
大腸菌(1.5%増)・緑膿菌(2.1%増):99.9%抗菌 - 強度と高めたパワーパッキン:蓋と内窯を密着させる事で熱や圧力を閉じ込め、さらに高い密閉度を保ち、炊き上がりに近い風味で保温が可能
パッキン交換時期の自動お知らせ機能がついているのは、圧力名人
炊飯や調理でおよそ730回使用後、パッキン交換時期を音声でお知らせしてくれますので、便利ですね。
Premium New 圧力名人なら甘酒もつくれる
甘酒は、飲む点滴とも言われ、とても栄養価が高い事で広く知られていますね。また腸内環境を整えて便秘予防や、ダイエットにも効果があると言われている甘酒をご自宅で簡単に作ってみませんか?
Premium New 圧力名人は嬉しい節電モードつき
炊飯器が待機状態で動作をしていない時、節電モードになりますので、電気代を心配する事もなくお財布も安心ですね。
Premium New 圧力名人は停電保存機能つき
炊飯の途中で停電してもご心配なく、停電時の動作を記憶し、通電すると停電時の前の動作を再開しあす。
Premium New 圧力名人は、動作全自動
- 発芽:4時間あるいは6時間のいずれかを選択
- 炊飯:約1時間
- 保温
最後までお読みいただきまして、本当にありがとうございました。
Premium New 圧力名人の良さが少しでもお伝え出来たら幸いに思います。